Куда бы ты ни шел — ты уже там
Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние двадцать лет. Ее цель — обеспечить быстрый и легкий доступ к сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит инструкций и указаний, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь подсказками, советами и намеками. Книга будет полезна как начинающим, так и тем, кто уже практикует медитацию, но хотел бы расширить диапазон своих занятий и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.
Автор: Джон Кабат-Зинн
Год выпуска: 2001
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат файла: pdf
Размер: 2 Мб
RGhost.ru
Dump.ru