sorus.ucoz.ru
Главная
Вход
Регистрация
Понедельник, 05.12.2016, 05:18Приветствую Вас Гость | RSS
[Главная · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Обучение » Домашние секреты » Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно (Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно)
Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно
kruksikДата: Понедельник, 28.03.2016, 22:44 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 16020
Статус:
Бобовые - уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые куль­туры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка и клетчатки, которая помогает очищать организм от вредных токсинов и шлаков, а также солей тяжелых металлов и радионуклидов. Они способны поднимать гемоглобин, разрушать отложения холестерина. Помимо других полезных свойств, этот продукт обладает желчегонным свойством, отлично выводит холестерин и стабилизирует уровень сахара в крови. Поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает воспаления и, как считают некоторые ученые, раковые опухоли... Кроме того, правильно приготовленные блюда из бобовых очень вкусны и сытны. Они незаменимы для вегетарианцев и в православные посты, когда организм испытывает белковое голодание. Бабушка Агафья научит вас правильно готовить салаты, супы, вторые блюда и разные вкусности из бобовых. Приятного аппетита!

Автор: Агафья Звонарева
Издательство: Центрполиграф
Серия: Советы бабушки Агафьи
ISBN: 978-5-227-05518-7
Жанр: Кулинария
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер; 616 КБ
Скачать:
turbobit.net

allnetcorp.com


Как скачать бесплатно с turbobit

 
cokolovДата: Вторник, 29.03.2016, 11:09 | Сообщение # 2
Аспирант
Группа: Старожилы
Сообщений: 550
Статус:
Спасибо
 
Форум » Обучение » Домашние секреты » Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно (Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно)
Страница 1 из 11
Поиск:


SORUS 2008-2016 | Sitemap