В своей книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова рассказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Раскрывая природу пищевого поведения человека, она делит людей на психотипы. Например, "Человек-шашлык": мясо, мясо и ещё раз мясо - вот главное пристрастие этого психотипа. Или "Морской коктейль": всевозможная рыба и морепродукты - основа основ бытия данного психотипа. Это далеко не весь перечень представителей пищевых пристрастий. Проблема снижения веса овеяна всевозможными домыслами и мифами. Мало кто знает, что завтрак полезен далеко не всем, а строжайший запрет не есть после шести - для некоторых просто нонсенс. Директива пить не менее двух литров воды в сутки зачастую более чем сомнительна. Удивлены? И тем не менее это так. Худеть надо со вкусом, а есть - на здоровье. Как это сделать? Как научиться чувствовать пищу? Как самостоятельно определить продукты, которые вам подходят? Что все-таки надо съесть, чтобы похудеть? Как предотвратить срыв в диете и что делать, когда это случилось? Об этом и о многом другом - на страницах этой книги. Почувствуйте себя хозяином ситуации, чётко осознающим, что пища - это источник энергии и приятных ощущений!
Кто сказал, что математики - скучные люди?Ничего подобного! Они умеют посмеяться не хуже других, что прекрасно доказывает предлагаемая книга. В ней собрано несколько сотен математических шуток - здесь и забавные истории с известными учеными, смешные случаи на лекциях и экзаменах, студенческий фольклор и, конечно же, математические анекдоты. В общем, каждый, кто когда-либо поклонялся белой богине математики, найдёт здесь развлечение по душе. Но книга будет интересна и полезна не только любителям математики, студентам и преподавателям (какая же хорошая лекция обойдётся без к месту сказанной шутки?), но и школьникам старших классов, а также всем тем, кто сталкивался с этой увлекательной наукой в вузе.
Xilisoft Audio Converter - удобная и легкая в освоении с приятным интерфесом программа для конвертирования MP4 в MP3, M4A в MP3 и AAC в MP3, перекодирует аудио между всеми популярными аудио форматами, такими как WAV, WMA, FLAC, OGG, APE, AAC, MP4, MP3, M4A, MP2, VQF и другие. Инструмент, способный решить почти любые проблемы в области конвертирования аудиофайлов. В Xilisoft Audio Converter поддерживаются все популярные форматы, пакетная обработка и перенос информации из ID3-тегов, дабы избавить пользователя от утомительного переименования вручную. Также прилагаются возможность выдирания звуковой дорожки из видеозаписей и максимально упрощенный интерфейс.
ОС: Windows 98/ME/2000/XP/Vista/2003 Размер: 2,64 Мб Скачать на форуме
TweakNow WinSecret - утилита для тонкой настройки Windows. TweakNow WinSecret содержит наиболее востребованные параметры для изменения настроек операционных систем Windows XP/Vista. Все параметры разделены по категориям: приложения, панель управления, рабочий стол, сеть и Интернет, информация о компьютере, учетные записи пользователей, ядро Windows и различные другие настройки. Если работа программы приведет к нежелательным последствиям, то можно сделать откат, используя соответствующую функцию, что вернет все настройки на прежние.
TweakNow PowerPack - программа для оптимизации, настройки, улучшения производительности и изменения лица Windows. С помощью TweakNow PowerPack Вы сможете: улучшить безопасность системы (удалив некоторые фрагменты из интерфейса Windows), создать виртуальный диск из любой папки, управлять загрузкой приложений при старте системы, оптимизировать систему, кеш, память, интернет (по многим параметрам)... В программу встроены дополнительные утилиты. RAM Idle - дефрагментатор памяти и Virtual Desktop - переключение между рабочими столами (4). TweakNow PowerPack избавит Вас от мусора на харде и подчистит мертвые ссылки на программы.
Movienizer - программа, предназначенная для упорядочивания коллекции фильмов и дает возможность выполнять поиск информации о фильмах и актерах в онлайновых базах. Благодаря этому не нужно тратить время на ввод таких данных, как год выхода фильма, жанр, имя режиссера: вся информация, включая даже обложку DVD и фотографии актеров, будет добавлена в автоматическом режиме. Имеются широкие возможности поиска по ряду критериев, таким как жанр, название, страна и год выпуска. Movienizer также дает возможность вести учет отданных дисков, четко фиксируя, кому и когда вы отдали диск, а также указывается, к какому дню диск нужно вернуть. Стоит отметить и удобную страницу статистики, где показывается общее число фильмов в коллекции, а также последние добавленные киноленты.
ОС: Windows 2000/XP/Vista/Server 2003 Размер: 5,96 Мб СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ
Exact Audio Copy 0.99 prebeta 5 - очень хорошо конфигурируемая программа для копирования (в том числе и со сжатием) музыки с CD с поддержкой SCSI и ATAPI приводов. Примененная технология позволяет практически безошибочно копировать поврежденные диски и диски с ошибками. Функций - множество, включая автоматическое снижение скорости драйва при обнаружении ошибок, четыре разных способа считывания, поддержку внутренних и внешних кодеков, нормализацию уровня звука, CDDB, автоматическое создание плейлистов, запись с магнитофона, радио и т.п., поддержку CD-Extra и CD-Text, ID3-редактор с поддержкой Drag&Drop и даже небольшой WAV-редактор.
Dr.Web обеспечивает надежную высококачественную защиту Вашей системы и данных, независимо от того, каким поколением операционных систем Microsoft Вы пользуетесь. Компоненты Dr.Web для Windows позволяют в реальном времени обнаружить и пресечь попытки проникновения на Ваш компьютер вредоносных программ из любых внешних источников. Уникальная эвристическая технология, позволяет обнаруживать новые вирусы и модификации вирусов, описаний которых еще нет в вирусной базе. Например, даже если Вы вовремя не обновили свои вирусные базы, эвристический механизм способен защитить Ваш компьютер. Интеллектуальный эвристический анализатор позволяет обнаруживать как абсолютно неизвестные вирусы, так и новые модификации известных.
Dr.Web привлекает многих домашних пользователей еще и тем, что он чрезвычайно компактен и нетребователен к ресурсам компьютера. Дополнения к вирусным базам, выпускаемые антивирусной лабораторией компании «Доктор Веб» несколько раз в день, имеют размеры всего несколько килобайт и могут быть быстро загружены даже при самых медленных соединениях. Вспомогательные средства, поставляемые вместе с антивирусом, позволяют самым гибким образом настроить параметры антивирусной защиты и определить периодичность обновлений вирусных баз, а также профилактического сканирования всего компьютера антивирусным сканером.
A.I.M.P.(Artem Izmaylov Media Player)-медиапроигрыватель - качественное и чистое проигрывание мультимедиа файлов, в том числе и mp3; хорошая фукциональность, небольшой размер и минимальное использование системных ресурсов.
Возможности: - кристалльно чиcтый звук, технология воспроизведения принципиально отличается от Winamp и WMP; - чувствительный эквалайзер; - максимум функциональности из минимума ресурсов; - минимальное потребление системных ресурсов; - многоязычная поддержка; - поддержка множества форматов аудио - настройка глобальных и локальных горячих клавиш (шаблоны от WinAmp и WMP); - гибкие настройки программы и различные обложки позволят вам сделать A.I.M.P. полностью индивидуальным; - поддержка плагинов, с помощью которых можно расширить возможности программы; - аудиоКонвертер кодирует музыку из самых разных форматов в wma, mp3, wav, ogg; - аудиоГраббер позволяет перегнать AudioCD в Mp3, OGG, WAV или WM; - звукозапись позволит вам записать звук с любого аудио устройства в системе; - встроенный редактор тэгов, поддержка WMA, MP3, OGG; - возможность записи AudioCD, MP3-дисков и дисков с данным
RadioSure - интернет радио плеер с с тысячами предустановленных станций, который предоставляет исключительно удобные возможности по прослушиванию и записи интернет радио.
Особенности: * Более 12000 станций уже включены в поставку * Поддерживает основные форматы интернет радио - mp3, wma, ogg vorbis, aac+ и другие * Быстрый и удобный поиск ваших любимых станций * Плавное и удобное переключение между станциями, включая crossfade эффект * Запись эфира на диск, разделяя записи по трэкам * Одновременная запись нескольких станций * Автоматическое обновление программы * Полная поддержка UNICODE - все ваши местные станции великолепно отображаются и по ним можно делать поиск
Anti-Trojan Elite - программа для очистки компьютера от таких вредоносных файлов, как трояны, кейлогеры и прочее. Сканирует не только жесткий диск (включая архивы ZIP CAB), но и смотрит на то, какие процессы запущены. Также располагает менеджером сетевых процессов, при помощи которого можно определить, где запущен нежелательный процесс. Кроме этого, вы можете просмотреть ключи и значения реестра и удалить подозрительные, починить Internet Explorer, оптимизировать работу Windows и многое другое. Помимо этого, в состав программы входят утилиты для блокирования подозрительных TCP-соединений и процессов, а также для исправлений ошибок в реестре, вызванных деятельностью вредоносных программ. Может сканировать в поисках опасных программ жесткий диск или память компьютера, обладает встроенным сетевым менеджером для мониторинга протоколов, включает менеджер запущенных процессов, делает резервные копии удаляемых файлов. Также есть модуль оптимизации работы ПК, функция обновления программы через Интернет, поддержка работы со сжатыми файлами, защита реестра и т.д. Программа имеет опцию отката, может работать в режиме постоянного мониторинга системы.
ОС: Windows 98/ME/2000/XP/2003/Vista Размер: 6,85 Мб Скачать на форуме
Raptor - это менеджер закачки с известных файлообменников Rapidshare.com, Letitbit.net, Depositfiles.com, Uploading.com... Теперь Вам не придется ждать, искать нужную кнопку, скачивать частями. Просто добавьте в Raptor список ссылок и нажмите старт, всё остальное он сделает самостоятельно! Программа является абсолютно бесплатной, а интуитивно понятный интерфейс не создает никаких затруднений в работе с ней. В новой версии полностью был переработан движок, устранены все ошибки предыдущих версий, добавлено много полезных функций. Главное преимущество Raptor'a - это возможность избегать ожидания в промежутках между закачками.
ОС: Windows 98/ME/2000/XP/Vista/Server 2003/Server 2008/Seven Размер: 2,2 Мб Подробности и ссылкиНА ФОРУМЕ
USB Manager - программа, служащая помощником в управлении подключаемыми устройствами USB. Она имеет функции полного выключения и включения USB портов для принтеров, сканеров и флеш накопителей (через которые распространяются множество вирусного ПО). Программа будет полезна для людей которые являются не единственными пользователями ПК и не желают чтоб в их отсутствие пользовались любым USB устройством, также полезная в офисах, где можно заблокировать USB порты и поставить пароль на их включение, предотвращая тем самым использование устройств для не рабочих целей.
Особенности программы: - Выключение и включение USB портов по типам подключаемых устройств; - Возможность закрытия портов на пароль; - Интуитивный интерфейс с поддержкой русского, украинского и английского.
ОС: Windows 98/ME/2000/XP/Server 2003 Размер: 0,24 Мб СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ
Как только в Vista SP1 снова появилась Боковая панель, пользователи Windows XP стали искать способы перенести её на Windows XP. Долгое время процесс не сходил с мертвой точки, но всему приходит время и вот, теперь мы получаем Windows Sidebar для Vista и XP. Это полный пакет, ни каких дополнительных файлов скачивать не надо. Это не какое-нибудь подобие Windows Sidebar, а именно тот Sidebar, что используется в Vista SP1, но так же подходящий для XP.
Особенности программы: * Здесь предложены шрифты Vista и знаменитый язык С++ * Прилагается руссификатор * Так же присутствуют 205 Дополнительных Гаджетов для Windows Sidebar * Программа отлично работает как на Windows Vista - так и на XP
